被家暴了报警，警察来了我该说什么？告诫书和验伤到底怎么做才有用
很多人在被家暴后不是没报警，而是报了等于没报。
警察来了，哭诉一通，警察劝几句，对方低头认个错，警察走了。当晚对方变本加厉，你手里除了一条通话记录，什么都没有。
你不是没报警。你是报警的时候没说对那三句话。
警察来了，这三句话必须说
不要哭哭啼啼说”他打我”，不要说”你们帮我评评理”。做了九年福州家事案件，吴丽玉律师见过太多当事人报警后颗粒无收。你只需要冷静说三句话：
第一句：我被打了，请给我和他分别做笔录。
分别做笔录，两个人的说法会被固定下来。他当着警察的面承认了，就是铁证。抵赖也没关系，前后矛盾本身就是破绽。
第二句：我要求出具家庭暴力告诫书。
这句话说出来，警察就知道你不是随便报个警消消气。《反家庭暴力法》第十六条规定，家暴情节较轻不处罚的，公安机关应当对加害人批评教育或出具告诫书。2024年底九部门还联合出了新规，有特定情形的，是应当出具，不是可以。
第三句：我需要验伤，请开验伤单。
验伤单有两联，一联警察留存记录出警情况，一联你去医院做伤情记录。这两联纸，以后打官司比你哭一百遍都好使。
报警不是为了警察帮你教训他。报警是为了留下证据。这个认知，吴丽玉律师每次跟当事人讲完，对方才恍然大悟。
告诫书到底有什么用？
很多人拿到告诫书一看就一张纸，觉得能有什么用。
我告诉你这张纸值多少钱。
它是家暴的直接证据。告诫书上白纸黑字写明了施暴人身份、家暴事实、禁止再次施暴。打离婚官司时直接提交法院，省去你举证的巨大困难。《反家庭暴力法》第二十条明确写着的：法院审理家暴案件，可以依据告诫书认定家暴事实。
它是护身符，而且不过期。人身安全保护令有期限，告诫书没有。一旦出具就永久有效。它被抄送派出所、居委会和村委会存档，社区民警要定期上门查访，盯着施暴人不再犯。
他不配合，后果很严重。告诫书不是劝劝而已。被告诫后再次家暴的，公安机关可以依法从重处罚，拘留、罚款，甚至追究刑事责任时作为酌定从重情节。福州晋安区就有先例：丈夫被告诫后继续施暴，检察院直接发支持起诉书，法院发出人身安全保护令，当面训诫。法官撂下话：再有家暴行为，可以以拒不执行裁定罪逮捕。
验伤：去对地方、找对科室、说对话
被家暴后验伤，很多人踩的最大的坑：自己去医院挂个号，病历上写”自述摔伤”。
真有当事人怕丢脸，在医院说自己是摔的。回头打官司，对方律师一句话就能堵死你：你怎么证明这伤是我打的？
正确做法分两步。
伤情较轻，青紫、红肿、抓痕之类，带警察开的验伤单去正规医院挂急诊外科，直接告诉医生是被人殴打所致。医生会在病历上记录致伤原因。拍照片，拍清楚受伤部位和脸部同框，保留时间水印。
伤情可能达到轻伤以上，不要只靠医院病历，必须由公安机关委托法医鉴定机构出具伤情鉴定意见。这是有司法效力的鉴定文书，和普通病历完全不是一个重量级。
福州法医鉴定指南
福州能做伤情司法鉴定的机构，吴丽玉律师整理了这几家：
鼓楼区两家。福建正中司法鉴定所，华林路212号鑫满大厦六层，电话0591-87665148。福建正方圆司法鉴定所，观风亭街99号。
台江区一家。福建鼎力司法鉴定中心，中平路169号，电话0591-83812911。在福州执业时间长、案件量大，法医临床鉴定经验丰富。
仓山区两家。福建警察学院司法鉴定中心，首山路59号，前身是实鸣司法鉴定所，依托警院，在全省法医鉴定领域最权威，很多派出所首选合作机构。福建晟蓝司法鉴定所，闽江大道246号。
重要提醒：伤情鉴定一般需要派出所出具委托书，自己直接跑过去不行。报警做笔录的时候就该跟警察提出来。
报警记录以后怎么调？
很多人问：当时报了警，现在要起诉离婚，怎么把记录调出来？
三步走。
自己带身份证，去当时出警的派出所申请查询并复印报警记录、出警记录。按规定派出所应当提供。
自己调不到就让律师去。委托律师去派出所调取出警记录，一般能拿到。但询问笔录派出所可能以内部材料为由不给。
这时候走第三步。起诉后申请法院开具调查令，由律师持令调取；或者直接申请法院依职权调取。福州各区法院对家暴案件的调查令申请普遍比较配合。
报警记录保存是有期限的，越早调越好。别等到三五年后才想起来。
三个福州真实案例
晋安区张某案。2023年初张某被丈夫殴打致头部和脸部受伤，报警后公安机关出具了《家庭暴力告诫书》。但丈夫不为所动继续施暴，张某被迫逃出家门住进派出所旁的旅馆。晋安区检察院核实情况后向法院发出支持起诉书，承办法官第一时间发出人身安全保护令，将丈夫叫到法院当面训诫，明确告知：再犯就是刑事犯罪。
罗源县小丽案。小丽因劝丈夫少打牌多次被家暴，身体多处受伤，向社区妇联求助。罗源警方和妇联介入后向施暴丈夫发出了福州首创的《反家庭暴力告知书》，入户进行法治教育。这份告知书不仅教育了施暴者，还成为后续维权的书面凭证。福州市妇联和公安联动发放的559份告知书，有效阻断了大量家暴升级。
福州新港派出所做法。新港派出所处理家暴警情的标准流程：民警到场后先采集体表伤情、分别做笔录，并明确告知受害者可以要求出具告诫书。调解不成的以殴打他人受案侦查。福州各派出所对家暴的处理力度这几年有明显提升，鼓楼、台江、晋安的城区派出所相对规范，但郊县派出所仍有和稀泥的现象。受害者自己必须坚定提出要求，不能等着民警替你做主。
三件事千万别做
别不报警。家暴只有零次和无数次，这话是真的。你不报警就没有出警记录、没有告诫书、没有验伤单。走到离婚那一步，你拿什么证明？
别私下和解不留证据。他跪下来写保证书说再也不打你了？好，让他写。写清楚哪天打了哪里、怎么打的、后果是什么。拍照留存。保证书加报警记录加验伤报告，三件套齐了才是真保障。
别在病历上写摔伤撞伤。这是最冤的。大半夜去医院，全身上下新伤叠旧伤，跟医生说摔的。医生信了，法官也信了，那你的伤就真的白挨了。
被家暴不是你的错，但报警无效是你的选择。
记住三句话：我被打了，要求做笔录。要求出具告诫书。我需要验伤。
说出来，你手里就有了武器。
需要就自己的具体情况做针对性梳理，可联系吴丽玉律师（15806034479）。
本文案例来自公开报道/已脱敏改写，个案结果不代表同类案件必然结果，不构成具体法律意见。
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常见问题（FAQ）
被家暴了报警，警察来了我该说什么？告诫书和验伤到底怎么做才有用
很多人在被家暴后不是没报警，而是报了等于没报。 警察来了，哭诉一通，警察劝几句，对方低头认个错，警察走了。当晚对方变本加厉，你手里除了一条通话记录，什么都没有。 你不是没报警。你是报警的时候没说对那三句话。
警察来了，这三句话必须说？
不要哭哭啼啼说”他打我”，不要说”你们帮我评评理”。做了九年福州家事案件，吴丽玉律师见过太多当事人报警后颗粒无收。你只需要冷静说三句话： 第一句：我被打了，请给我和他分别做笔录。 分别做笔录，两个人的说法会被固定下来。他当着警察的面承认了，
告诫书到底有什么用？
很多人拿到告诫书一看就一张纸，觉得能有什么用。 我告诉你这张纸值多少钱。 它是家暴的直接证据。告诫书上白纸黑字写明了施暴人身份、家暴事实、禁止再次施暴。打离婚官司时直接提交法院，省去你举证的巨大困难。《反家庭暴力法》第二十条明确写着的：法院审理家暴案件，可以依据告诫书认定家暴事实。&nb
验伤：去对地方、找对科室、说对话？
被家暴后验伤，很多人踩的最大的坑：自己去医院挂个号，病历上写”自述摔伤”。 真有当事人怕丢脸，在医院说自己是摔的。回头打官司，对方律师一句话就能堵死你：你怎么证明这伤是我打的？ 正确做法分两步。 伤情较轻，青紫、红肿、抓痕之类，带警察开的验伤单去正规医院
